در قسمت اول این مطلب درباره ی علائم، عوامل ایجاد کننده، راه های تشخیص و پیشگیری از بیماری کم
خونی فقر آهن برای شما صحبت کردیم. حال راه های درمان آن را برایتان می
گوییم.

راه های درمان این بیماری کدام است؟

برای درمان بیماری "کم خونی فقر آهن" تجویز داروهای حاوی آهن لازم است و معمولاً فقط مصرف غذاهای آهن دار مانند گوشت قرمز ، گوشت سفید و سبزیجات سبز تیره برای درمان کافی نمی باشد.

البته
لازم است به اندازه کافی از این مواد غذایی به خصوص گوشت قرمز استفاده
شود، چون اگر افراد در مدت طولانی از گوشت قرمز استفاده نکنند، دچار کم
خونی فقر آهن خواهند شد.

غذاهای غنی از آهن عبارتند از : گوشت قرمز- ماهی - مرغ- زرده تخم مرغ - جگر– قلوه- سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری- حبوبات مثل عدس و لوبیا- آجیل - خشکبار مثل انواع برگه، برگه آلو و هلو و زرد آلو، توت خشک، انجیر خشک و کشمش.

در
اطفال که به طور معمول مایل به مصرف دارو به صورت قرص یا کپسول نمی باشند،
از قطره یا شربت آهن استفاده می شود. بعد از دادن قطره آهن به کودک، باید
دندان ها و دهان او را شست، چون امکان سیاه شدن دندان ها در طولانی مدت
وجود دارد.