تاثیر میوهها بر سلامت موها
ارائه ای از دانشنامه دوستداران حقیقت
مراقبت
از مو+مو زیبا+پوست و مو+مو وزیبایی+موی شاداب+موی زیبا+مو+سلامت مو+ریزش
موی سر+ریزش ارثی مو+ریزش ابرو+ریزشمو+ریزش مو در زنان+ریزش موی ریش+ریزش
موی+ریزش طبیعی مو+ریزش موی درزنان+ریزش مو درخانم ها+موی تای+موی سر+موی
زاید+موی زائد+موی صورت+موی مصنوعی+موی زیر بغل+موی سفید+موی پا وهمه چیز
در مورد مو در دانشنامه دوستداران حقیقت
صفحه اصلی > تغذیه و سلامت > انواع بیماری ها و درمان آنها > مراقبت های پوست و مو > سلامت مو
تاثیر میوهها بر سلامت موها
میوهها به دلیل دارا بودن املاح و ویتامین ها، تأثیر به سزایی در سلامت بدن از جمله پوست و مو دارند. میوهها سرشار از کلسیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، منیزیم، آهن و ویتامین های C و A بوده و برای رشد و استحکام پوست و مو بسیار مؤثر و سودمند هستند.
مصرف
مداوم میوهها در پیشگیری از بیماریهای مختلف خصوصاً بیماریهای پوست و
مو، مانند ریزش موها و حتی درخشندگی، استحکام و رشد و نموشان نقش چشمگیری
را ایفا می کنند و طراوات و زیبایی را به پوست و مو می بخشند.
دکتر
مسعود داوودی، متخصص پوست و مو در این زمینه معتقد است: "اصولاً میوهها و
سبزی‌های تازه، انواع و اقسام ویتامین‌ها و مواد معدنی را به بدن می
رسانند و وجود این مواد در سلامت پوست و مو مؤثر است. خوردن میوهها به
دلیل داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی،
فرآیندهای تخریبی موجود در پوست و مو را تا حدودی کاهش می دهد. همچنین
پوست و مو در اثر عوامل آسیب‌رسان بیرونی مثل آفتاب ، داروها، سن و ...
آسیب‌پذیر خواهند بود."
کلمات کلیدی : ریزش مو، جلوگیری از ریزش مو، مو، مرقبت های پوست ومو، سلات مو، زیبایی مو، شادابی مو، طراوت مو، مو جذاب
