به ناخن هایتان توجه کنید !
ارائه ای از دانشنامه دوستداران حقیقت
مراقبت از پوست+مراقبت از پوست صورت+مراقبت از پوست چرب+پوست زیبا+پوست و مو+پوست وزیبایی+پوست شاداب+پوست زیبا+پوست+سلامت پوست
صفحه اصلی > تغذیه و سلامت > انواع بیماری ها و درمان آنها > مراقبت های پوست و مو > سلامت پوست
به ناخن هایتان توجه کنید !
شاید
شما هم جزو کسانی هستید که همیشه به سلامتی و زیبایی چهره و پوست
خود اهمیت داده‌اند، اما ناخن‌ها را فراموش کرده‌اند. بهتر است بدانید
که سلامتی و بهداشت ناخن‌ها، صرف نظر از زیبایی، نشانگر سلامت جسم
است. رنگ ناخن بیانگر سلامت درون و جسم شماست. بنابراین از امروز
توجه بیشتری به ناخن‌های خود داشته باشید.
آیا سوزن دوخت
(منگنه) روی کاغذ را با ناخن‌هایتان می کـَنید؟ آیا دائم ناخن‌های
خود را می جوید؟ شاید هم آنها را پیوسته در معرض مواد شیمیایی - از
جمله اَستون - قرار می دهید. توجه داشته باشید که این مواد مانع
از رسیدن رطوبت کافی به ناخن‌ها می شوند. به ویژه، استفاده ابزاری
از ناخن‌ها شکل نازیبایی به آنها می دهد.پس عادت‌های بد را کنار بگذارید و برای داشتن ناخن‌هایی مرتب و زیبا این توصیه‌ها را به کار گیرید:
کلمات کلیدی : تغذیه وسلامت، بهداشتی ودرمانی، مراقبت از پوست، پوست زیبا، پوست سالم، مراقبت از پوست صورت، پوست پوست شاداب
