15 نکته درباره ویتامین C
ارائه ای از دانشنامه دوستداران حقیقت
15 نکته درباره ویتامین C
اسید اسکوربیک یا ویتامین C
یکی از محبوب ترین و مشهورترین داروهایی است که افراد سالم و بیمار هر دو
به یک اندازه از مصرف آن لذت می برند.
ویتامین
C در گروه ویتامین‌ها قرار دارد و به شکل قرص‌های 100 و 250 میلی گرمی و
قرص جوشان 1000 میلی گرمی، پودر 500 میلی گرمی و آمپول 500 میلی گرمی
در داروخانه‌های کشور موجود است. اما قرص جوشان آن به ویژه در فصول سرد
سال طرفدار بیشتری پیدا می کند.
ویتامین C، ویتامین محلول در آب
است که از اجزای ضروری برای ساخت و نگهداری کلاژن و بافت محیطی بین سلولی
است. مصرف این دارو سبب تقویت دستگاه ایمنی و افزایش سرعت بهبود زخم می شود، همچنین از تشکیل نیتروزآمین‌ها و نیتروز اوره‌های سرطان‌زا جلوگیری می کند.
کلمات کلیدی : تغذیه و سلامت، مواد مغذی مورد نیاز بدن، ویتامین ها، خواص ویتامین ها
