پرسشنامه: شخصیت خود را در ارتباط با عوامل استرس زا ارزیابی کنید
ارائه ای از دانشنامه دوستداران حقیقت
پرسشنامه: شخصیت خود را در ارتباط با عوامل استرس زا ارزیابی کنید
روش های کاهش فشار روانی ( قسمت سوم)
این پرسشنامه سؤالاتی در چهار طبقه را در بر می گیرد که به استرس و تیپ های شخصیتی ذکر شده ( در بخش قبلی مطلب )
مربوط می شوند. هر سؤال را به دقت بخوانید و اگر جواب شما مثبت است، به
خودتان یک امتیاز بدهید. سعی کنید به سؤالات، خیلی سریع جواب دهند و در
مورد آنها تأمل و تعقل نکنید.
کلمات کلیدی : تغذیه و سلامت، سلامت روح و روان، آلزایمر ؛ استرس ؛ اضطراب، روانشناسی
