سرماخوردگی و مکمل های تغذیه ای
سرماخوردگی
و گلودرد یک عفونت حاد( کوتاه مدت) ویروسی در قسمت مجرای تنفسی فوقانی است
که از طریق هوا مانند عطسه کردن یا تماس با افراد مبتلا به بیماری، از
فردی به فرد دیگر سرایت می کند.
مکمل های تغذیه ای که برای سرماخوردگی توصیه می شوند، شامل : ویتامینC– روی ( به شکل قرص یا اسپری بینی ) و پروپیول است.
علائم سرماخوردگی چیست؟
آب
ریزش و گرفتگی بینی، گلودرد، بی تابی و التهاب از علائم عمده آن است.
بیشتر اوقات گلودرد به تنهایی و جدای از سرماخوردگی، خود یک علامت جدی است
مثل گلودرد استرپتوککی( میکروبی) که احتیاج به تشخیص پزشکی و درمان با
آنتی بیوتیک دارد. وقتیکه عفونت ویروسی است، آنتی بیوتیک ها تأثیری در
بهبود سرماخوردگی ندارند.
کلمات کلیدی : تغذیه و سلامت، انواع رژیمهای درمانی، رژیم غذایی در بیماریها، سایر بیماری ها، رژِم برای بیماران
