ناخن خشک ها مراقب باشند !
ارائه ای از دانشنامه دوستداران حقیقت
مراقبت از پوست+مراقبت از پوست صورت+مراقبت از پوست چرب+پوست زیبا+پوست و مو+پوست وزیبایی+پوست شاداب+پوست زیبا+پوست+سلامت پوست
صفحه اصلی > تغذیه و سلامت > انواع بیماری ها و درمان آنها > مراقبت های پوست و مو > سلامت پوست
ناخن خشک ها مراقب باشند !
همه
می توانند تنها با رعایت چند نکته ساده ناخن هایی قوی، سالم و زیبا
داشته باشند. ناخن های شما نیز همانند موهایتان متشکل از سلول های
مرده و پروتئینی به نام کراتین اند.
ها هر روز حدود یک میلیمتر رشد می کنند و علاوه بر زیبایی، وظیفه
مراقبت از نوک انگشتان دست و پا را به عهده دارند. همچنین می
توانند نشانه وضعیت سلامت یا کمبود ویتامین یا بیماری در بدن باشند.
-
خطوط یا لکه های سفید می توانند نشانه کمبود آهن، روی یا پروتئین
باشند. این خطوط سفید به ندرت ممکن است نشانه بیماری های کبدی،
قلبی یا کلیوی باشند.
- ناخن های نازک و پهن ممکن است نشانه کمبود ویتامین 1 2B باشند.
- ناخن های برآمده امکان دارد نشانه کمبود آهن باشند.
- ناخن های خشک و شکننده می توانند نشانه کمبود کلسیم باشند.
ادامه مطلب...کلمات کلیدی : تغذیه وسلامت، بهداشتی ودرمانی، مراقبت از پوست، پوست زیبا، پوست سالم، مراقبت از پوست صورت، پوست پوست شاداب
