مشکلات پوستی ناشی از ورزش(2)
ارائه ای از دانشنامه دوستداران حقیقت
مراقبت از پوست+مراقبت از پوست صورت+مراقبت از پوست چرب+پوست زیبا+پوست و مو+پوست وزیبایی+پوست شاداب+پوست زیبا+پوست+سلامت پوست
صفحه اصلی > تغذیه و سلامت > انواع بیماری ها و درمان آنها > مراقبت های پوست و مو > سلامت پوست
مشکلات پوستی ناشی از ورزش(2)
در
مطلب قبل، در مورد ناراحتی های پوستی ورزشکاران که در اثر تعریق زیاد،
ساییدن و عفونت های باکتریایی به وجود می آید برای شما مطالبی را ارائه
کردیم. در این مطلب سایر مشکلات پوستی را بیان می کنیم.
آکنه مکانیکا:
آکنه
مکانیکا شکلی از آکنه است که در اثر گرما، فشار، بستگی و اصطکاک در
ورزشکاران ایجاد می شود(تصویر بالا). این آکنه معمولا در مناطقی مانند
شانه ها، پشت و سر که با پوشش های محافظ پوشانده می شود، ایجاد می گردد.
لباس هایی از جنس صناعی محکم یا تجهیزات و لوازمی مثل کلاه و پدهای شانه
سبب ایجاد آکنه مکانیکا در بازیکنان فوتبال و هاکی می شوند. پیشگیری و
درمان آکنه مکانیکا عبارت است از پوشیدن یک تیشِرت تمیز کتانی یا جنسی که
رطوبت پوست را به شکل یکنواخت جذب کند. شستن مناطق مذکور بلافاصله پس از
فعالیت ورزشی و استفاده از یک لوسیون کراتولیتیک مثل لوسیون حاوی اسید
سالیسیک ورزورسینول که مستقیما روی راش ها استفاده شود.
کلمات کلیدی : تغذیه وسلامت، بهداشتی ودرمانی، مراقبت از پوست، پوست زیبا، پوست سالم، مراقبت از پوست صورت، پوست، پوست شاداب}
