رژیم - دانشنامه دوستداران حقیقت
سفارش تبلیغ
صبا ویژن

راه حل مشکل لاغری

ارسال‌کننده : دانش دوست در : 87/11/5 8:2 عصر

http://daneshname3.ParsiBlog.com/
ارائه ای از  دانشنامه دوستداران حقیقت

راه حل مشکل لاغری

لاغری یک بیماری مزمن است و مثل هر بیماری مزمن دیگری برای درمان نیاز به زمان دارد.

علل لاغری :

الف) فشارهای درونی، استرس ها و افسردگی

ب) بیماری هایی از قبیل : هیپرتیروئیدیسم (پر‌کاری تیروئید)، دیابت (بیماری قند خون بالا)، بیماری‌های انگلی، بیماری‌های گوارشی

ج) اختلال تغذیه‌ای ( دریافت کم کالری و فعالیت زیاد )

د) ژنتیک و ارث

درمان لاغری :

درمان های لاغری به دو دسته دارویی و رژیم درمانی تقسیم می شوند .

1-
هرگز در درمان لاغری خود از دارو استفاده نکنید، چرا که دارو غذا نیست و
در هر حال دارای عوارضی می‌باشد (به استثنای داروهای اشتها آور و تقویتی
که توسط پزشک تجویز می‌شود).

2- در درمان لاغری خود هیچگاه عجله
نکنید. یادتان باشد که رعایت رژیم غذایی با افزایش تدریجی وزن، علاوه بر
اینکه برای فرد لاغر قابل تحمل تر است، عوارضی نیز نداشته و تقریباً غیر
قابل بازگشت می‌باشد ( یعنی وزنی را که فرد با رژیم به اضافه کرده است ،
از دست نخواهد داد).

ادامه مطلب...


کلمات کلیدی : رژیم، رژیم چاقی، چاقی

   1   2   3   4   5   >>   >