آیا اضطراب فایدهای هم دارد؟
ارائه ای از دانشنامه دوستداران حقیقت
آیا اضطراب فایدهای هم دارد؟
اضطراب
برای بقای حیات انسان امری ضروری است. در واقع اضطراب نوعی درد هیجانی است
که همانند درد جسمانی به صورت یک فرایند هشدار‌دهنده عمل می‌کند.
همان‌گونه که درد یک ارگان از بدن، علامت هشدار دهنده‌ای از یک آسیب است و
ما را وادار می‌سازد تا در جستجوی علت ایجاد آسیب و درمان آن برآییم،
اضطراب نیز یک علامت حمایت کننده است. علامتی که باعث رشد شخصیت انسان و
سازگاری‌های مختلف او در مقابله با اضطراب می‌شود.
کلمات کلیدی : تغذیه و سلامت، سلامت روح و روان، آلزایمر ؛ استرس ؛ اضطراب، روانشناسی
