تغذیه بچهها در تعطیلات تابستان
http://daneshname3.ParsiBlog.com
تغذیه بچهها در تعطیلات تابستان
گرچه این روزها، ایام تابستان و تعطیلی مدارس است، اما کودکان نباید عادات غذا خوردن سالم را تعطیل کنند.
در
این روزها، کودکان پس از خسته شدن از سایر کارها و بیکار شدن، ممکن است
یکسره به سراغ یخچال بروند و فکر کنند که گرسنه هستند، اما در واقع تنها
حوصله‌شان سر رفته است.
همچنین ممکن است بیشتر از سایر روزها، بستنی، کیک، چیپس و ... مصرف کنند که مصرف زیاد این مواد غذایی منجر به اضافه وزن خواهد شد.
باید مراقب باشید در بیرون از منزل هله هوله نخورند.
ادامه مطلب...
کلمات کلیدی : تغذیه و سلامت، انواع برنامه های غذایی، برنامه غذایی در سنین مختلف، تغذیه دوران نوزادی و کودکی
