گرفتگی عضلات پا در زمان حاملگی
http://daneshname3.ParsiBlog.com/
ارائه ای از دانشنامه دوستداران حقیقت
گرفتگی عضلات پا در زمان حاملگی
گرفتگی(کرامپ یا اسپاسم) عضلات پا در زمان حاملگی،
به احتمال زیاد ناشی از اضافه وزن حاملگی است. این گرفتگی ها معمولاً در
سه ماهه ی دوم شروع و در ادامه ی حاملگی بدتر می شود. فشار رحم بر روی
عروق خونی که خون را از پاها به سمت قلب بر می گردانند و نیز بر روی
اعصابی که از تنه به سمت پاها می روند، ممکن است کرامپ عضلانی را تشدید
کند. کرامپ ها ممکن است در روز هم اتفاق بیفتند، ولی بیشتر شب ها رخ می
دهند.
ممکن است جایی خوانده باشید که مصرف کم کلسیم و پتاسیم می تواند سبب گرفتگی عضلات پا شود و یا اینکه مصرف بیش از حد فسفر (که در گوشت، تنقلات، و نوشابه های گازدار یافت
می شود)، به دلیل اینکه مانع جذب کلسیم به مقدار کافی می شود می تواند در
کرامپ نقش داشته باشد؛ ولی باید گفت که مطالعات معتبر این مسایل را تأیید
نمی کنند.
کلمات کلیدی : تغذیه و سلامت، سلامت جامعه، بارداری، اطلاعات مفیدراجب بارداری، بارداری وزایمان، بارداری سالم، توصیه مفید به زنان باردار
