چه بخوریم تا پوستی سالم داشته باشیم؟
http://daneshname3.ParsiBlog.com/
ارائه ای از دانشنامه دوستداران حقیقت
چه بخوریم تا پوستی سالم داشته باشیم؟
بسیاری از افراد برای سلامتی پوست خود، هزینه های گزافی را می پردازند. آن ها حاضرند هر کاری را برای جلوگیری از بروز چین و چروک در صورت، از بین بردن خشکی پوست و جلوگیری از ظهور جوش انجام دهند.
شما
با استفاده از کرم ها و لوسیون ها لایه خارجی پوست خود را شفاف و تمیز می
کنید، اما لایه داخلی پوست هنوز بیمار است. پس بهتر است از غذاهای سالم
برای جلوگیری از بیمار شدن پوست استفاده کنید، زیرا هرغذایی که می خوریم
نه تنها بر درون ما اثر دارد، بلکه در پوشش بیرونی بدن( پوست) نیز موثر
است.
اگر شما برنامه غذایی نادرستی را اجرا کنید ، مطمئن باشید که پوستتان هم بیمار می شود. یکی از علل اگزما در افراد، رژیم غذایی نادرست می باشد.
ثابت شده است که رژیم متعادل بهترین روش برای حفظ سلامت پوست می باشد.
آیا
شما هم می خواهید پوستتان سالم و بدون چین و چروک باشد و مهم تر از همه
اینکه آیا راهی ارزان و قابل دسترس برای این کار مد نظرتان است؟ اگر جواب
شما مثبت است، پس از همین حالا به خوردن غذاهای مفید و سالم روی آورید.
این غذاها علاج واقعی درمان پوست می باشند، از قبیل:
ادامه مطلب...
کلمات کلیدی : تغذیه و سلامت، انواع رژیمهای درمانی، رژیم غذایی در بیماریها، تغذیه پوست و مو، سلامتی پوست ومو، شادابی وطراوت پوست مو
