میوه درمانی برای سلامت قلب
http://daneshname3.ParsiBlog.com/
ارائه ای از دانشنامه دوستداران حقیقت
خوراکی های ضد چربی و فشار خون
ضد فشار خون ها
بسیاری
از داروهای ضد فشار خون به طور غیر مستقیم اثر کرده و فشار خون را پایین
می آورند. همچنین دارای عوارض جانبی متعددی هستند. برعکس خوراکی هایی که
روی حیوانات آزمایش شده اند هم عوارض جانبی کمتری دارند و هم با گشاد کردن
عروق خونی به طور مستقیم فشار خون را پایین می آورند. به طور مثال کرفس این گونه عمل می کند.
البته
مکانیسم های دیگری نیز مطرح شده اند، مانند: مهار تولید کاتکول آمین ها
(Catecholamines) که همان هورمون های استرس و تنگ کننده های عروقی هستند.
ضمناً کرفس مقداری هم سدیم دارد. بنابراین بهتر است در مصرف آن زیاده روی نشود.
نمونه خوراکی هایی که ممکن است تا حدودی موجب کاهش فشار خون شوند: کرفس، شنبلیله، روغن ماهی، گریپ فروت، روغن زیتون، پیاز و سیر.
ادامه مطلب...
کلمات کلیدی : تغذیه و سلامت، انواع رژیمهای درمانی، رژیم غذایی در بیماریها، بیماری قلب و عروق، درمان بیماری های قلبی وعروقی
